ストレス - 新宿ペリカンこころクリニック【心療内科/精神科】

近年、肉体労働と頭脳労働のほかに「感情労働」というものことがあることが指摘されています。感情労働とは、米国の女性心理学者であるホックシールドが命名したものです。感情労働とは、感情が大きく関係する仕事であり、働く人は自分の…

発達障害には、様々なものが含まれますが、その中でも、特に話題になることが多いのが「ADHD」です。何故かと言えば、それだけ人数が多いからです。 ADHDは、「注意欠如多動症」と訳されます。文字…

休職から復職をされる際に、多くの方が経験されるのが「復職面談」です。これは会社の規模や基準により、その担当者や回数は異なります。ここでは、最もよくある産業医、人事労務担当者、上司の方などが休職された方と復職面接をされる場…

（更新　2024年7月3日） A. 医療法人社団ペリカン（心療内科、精神科、内科）です。前回のコラムにおいては、「全般性不安症（全般性不安障害：GAD）」の診断基準について記載…

（更新　2024年7月3日） A. 医療法人社団ペリカン（心療内科、精神科、内科）です。心身共に健康な方でも、髪の毛は1日100本以上自然と抜けています。但し、ストレス（心理的ストレス・環境…

（更新　2024年7月1日） A. 医療法人社団ペリカン（心療内科、精神科、内科）です。「気分の波」にいち早く気づくためには、ご自分の感情に目を向けられるようになれることが大切…

（更新　2024年7月1日） A.「マインドフルネス認知療法(以下：MBCT)」とは、アメリカのマサチューセッツ大学メディカルカレッジのジョン・ガバットジンの熱意ある取り組みである「マインドフルネス低減法」から生まれた…

A. 成人後であってもその人の持つ「愛着スタイル」と「ストレス対処法」には密接な関係性があることが知られています。まず、愛着スタイルは、大きく3つのスタイルに分けられます。それが「安定型(安定自律型)」「不安型(囚われ型…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。不眠は、様々なことが引き金となって起こります。原因別に分けた不眠の主なタイプには、「ストレスによる不眠」「加齢…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。汗をかく季節になると、あせもが出やすくなってきます。中医学(漢方)では、あせも・じんましん、炎症系の吹き出物な…