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症状別おすすめ漢方薬&薬膳
今回は当院で漢方薬をご希望される際にご相談の多い病名から、おすすめの漢方薬、薬膳をまとめてみました。 うつ うつの症状も人それぞれ様々かと思います。 なので、一口に「うつ」と言っ…
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漢方薬+証タイプ+薬膳総集編
今回は以前ご紹介した薬膳での証タイプの解説、そして薬膳での未病改善。 それぞれの証タイプごとのおすすめ食材、料理を追加し、前回と合わせて総集編でお送りします。 改めて自分の証を知り、自分にあっ…
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「不眠タイプ別おすすめ漢方薬&食材」
「不眠タイプ別おすすめ漢方薬&食材」 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 以前、不眠症に効く漢方を幾つかご紹介させていただきました…
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もっと知りたい漢方～薬膳で未病改善！①～
「もっと知りたい！漢方薬～薬膳で未病改善！①～」 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 暑い季節になって来ましたね。 この時期…
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【心療内科 Q/A】「『牡蠣(かき)』～メンタルの安定と不眠対策に抜群食材」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回のコラム「漢方にも『睡眠薬』ってあるのですか？」内でも記載させて頂きました通り、不眠には「血(けつ)」が関…
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眼精疲労や目のトラブルに菊花を！
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 中医学（漢方）では、多くの食材が「薬膳」として病気の治療に用いられています。まさに、「医食同源」そのものです。…
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【心療内科 Q/A】「『お餅(もち米)』を控えた方が良いのは、どんな体質の方ですか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 中医学（漢方）では、多くの食材が「薬膳」として病気の治療に用いられています。まさに、「医食同源」そのものです。…
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【心療内科 Q/A】「梅雨時の不調にお勧めの『食材』とは…？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 梅雨時には、「湿気」と「冷え」により、胃腸が弱り易くなるのと同時に、水分が身体の中に溜まり、むくみや重だるさ、…
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【心療内科 Q/A】「梅雨時に腰や関節が痛くなるのは、何故でしょうか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回のコラムで、梅雨時おこる「湿邪（しつじゃ）」について記載させて頂きました。今回はその続きになります。 &n…
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【心療内科 Q/A】「梅雨時に身体が重だるくなるのは、何故でしょうか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 本格的な梅雨の季節になりました。梅雨時に限らず、雨の日は不調を感じやすい方は多いと思います。 &…
