-
医師が解説！ 休職中、最初に取り組むことは何でしょうか？
患者様によっては、休職して治療を受け、短時間で回復をされていく人もいますが、誰もがすぐによくなっていくわけではありません。回復には「個人差」があります。中には、働けなくなってしまったことに対して、罪悪感や自己不全感などを…
-
「睡眠薬の『3つのタイプ』を教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 睡眠薬は、体内で作用するメカニズムの違いによって、大きく「3つのタイプ」に分かれます。眠くなる仕組みがそれぞれ…
-
【心療内科 Q/A】「精神科・心療内科で投薬治療中は、自動車の運転はできないのですか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 精神科・心療内科で扱う疾病の治療に用いる「向精神薬（抗うつ薬・睡眠薬・抗不安薬・気分安定薬・中枢神経刺激薬・抗…
-
【心療内科 Q/A】「薬を使わない治療法で不眠が改善される方は、どの位いますか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 現在、日本で不眠の症状がある方は「30%以上」、睡眠障害(不眠症)に罹患されている方は「6～10%」いると推計…
-
【心療内科 Q/A】「睡眠薬の服用を開始する時の『注意点』を教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 睡眠薬は一般的に、睡眠障害(不眠症)のタイプに応じて使い分けられます。例えば、入眠障害の方には、超短時間～短時…
-
【心療内科 Q/A】「習慣化した『寝酒』が睡眠に与える影響とは…？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 不眠に悩む方は、眠るために、お酒を飲むことが少なくないようです。眠れない時の対処法についての調査では、日本人の…
-
【心療内科 Q/A】「市販されている『睡眠改善薬』とはどのようなものですか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 不眠に対する効果を謳う市販薬は、薬局で「睡眠改善薬」という名称で売られており、医師の処方箋なしで気軽に購入でき…
-
「漢方にも『睡眠薬』ってあるのですか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 不眠の主な原因は、ストレスや抑うつ、不安感などの精神の不調です。中医学（漢方）では、睡眠トラブルの原因には、思…
-
【心療内科 Q/A】「不眠症の治療に認知行動療法は効くのでしょうか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 日本でもアメリカでも、慢性的に不眠の症状を抱えている人は、およそ20～30%いるとされています。そして「不眠症…
-
【心療内科 Q/A】「入眠とお酒の関係を教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 脳内には「ギャバ（GABA）」という抑制系の神経伝達物質が広く分布しており、このギャバを睡眠薬など対外からの摂…
