漢方療法 - 新宿ペリカンこころクリニック【心療内科/精神科】

腸内環境をコントロールしているのは「自律神経」です。自律神経は、心臓や肺、胃腸、肝臓などの臓器を動かしたり、血管の収縮を管理するなど、自分の意識で動かすことのできない、いわゆる「無意識」の生命活動を支配しています。ですか…

「春」は環境の変化に伴い自律神経のバランスを崩しがちな季節です。冬から春へと気候が変動し、交感神経が優位な状態から、副交感神経が優位な状態へと変動していきます。そのことにより、体調不良も起こりやすくなり、メンタル面に支障…

PMS(月経前症候群)の女性の身体に良い食材は、往々にして全ての人にとって良い食材です。ですので自分のためにわざわざPMS対策の食事を作り、さらに家族の食事は別に作らなくてはならないということもありません。 …

PMS(月経前症候群)には、150以上もの異なる症状があることが知られています。ほとんどの症状は多くの女性に共通しており、それには様々な原因が考えられます。以下のリストは94項目のPMSの症状リストです。…

（更新　2024年7月3日） A. 医療法人社団ペリカン（心療内科、精神科、内科）です。「現代病」としての冷え性は、一般的にはクーラーで身体が冷えきってしまう「夏」の方が多いの…

（更新　2024年7月3日） A. 医療法人社団ペリカン（心療内科、精神科、内科）です。「冷えは万病のもと」とも言われているように、冷えは自律神経の働きを乱し、身体中に様々なト…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。新型コロナウィルスが契機となり、「免疫力の向上」ということを意識され始めた方も少なくはないと思います。実は「免…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。中医学(漢方)では、病気の主な原因のひとつに「自然界からの悪影響」があると考えます。それは、「風」「寒」「暑」…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。梅雨があけると太陽が燦々と輝く夏がやってきます。1年の内で昼間が一番長くなる「夏至(6月21日前後)」は、中医…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。夏のイメージが強い「土用の丑(うし)の日」ですが、実は1年の内に4回訪れる「土用」という期間の中の、「丑の日」…