A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「怒り」は中々に取り扱いが難しい感情の一つです。「怒り」について詳しく説明をしていきますと、「怒り」には4つの…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回のコラムでご紹介させて頂きました「課題の分離」を日常生活に活かせるようになると、課題を一旦「自分の課題」と…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 複雑な人間関係のもつれを解きほぐすために、「課題の分離」の考え方を採用すると、シンプルに物事の整理がつきます。…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 家族や恋人、パートナー、近しく大事な間柄の方が、躁うつ病(双極性障害)になってしまった時、どのように接すれば良…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 家族や恋人、パートナー、近しく大事な間柄の方が、躁うつ病(双極性障害)になってしまった時、どのように接すれば良…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 適応障害やうつ病の方にとって、対人関係の課題は避けては通れない方は少なくはありません。円滑な人間関係の構築は、…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 うつ病の症状として、最も気を付けなくてはいけないものが「希死念慮」と呼ばれる症状です。 &nbs…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 以前同コラムにて「大事な人がうつ病や不安症になってしまった時の接し方とは？①」として6つのポイントをご紹介させ…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「巻き込み」とは、強迫症の中の「強迫行為」の一種です。自分の行動だけでは不安が解消できず、他者（大抵は家族や同…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 家族や恋人、パートナー、近しく大事な間柄の方が、「うつ病」や「不安症」に罹られた際に、どういった接し方が求めら…