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【心療内科 Q/A】「適度な運動習慣を確立しましょう～うつ病の再発防止策～」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 適度な運動習慣を確立することは、うつ病の再発予防に効果があると言われています。実際に、いくつかの研究においても …
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【心療内科Q/A】「人のせいにするのを止めてみましょう～アンガーマネジメント⑥」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 イライラや怒りは、人と人とのコミュニケーションから発生します。では、コミュニケーションの方法を変えてみましょう …
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【心療内科Q/A】「感情を上手く伝えられない人の『５つの特徴』とは？～アンガーマネジメント⑤」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「怒り」は往々にして、ご自分の感情に気付きにくかったり、気付いていても相手に上手く伝えられなかったりすることに …
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【心療内科 Q/A】「精神科・心療内科で投薬治療中は、自動車の運転はできないのですか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 精神科・心療内科で扱う疾病の治療に用いる「向精神薬（抗うつ薬・睡眠薬・抗不安薬・気分安定薬・中枢神経刺激薬・抗 …
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【心療内科 Q/A】「『うつ病』の治療中です。お酒は飲んではいけないのでしょうか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 うつ病の治療中の患者様からよくあるご質問として「（うつ病の治療中に）お酒を飲んでも大丈夫ですか？」というものが …
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【心療内科Q/A】「『精神科ショートケア・デイケア』を受けるメリットは何ですか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 当院では、精神科ショートケアを平日月曜・水曜日に実施しています。対象となる方は、現在、精神科・心療内科の疾病に …
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【心療内科Q/A】「『怒り』に繋がりやすい質問の仕方とは…？～アンガーマネジメント④」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 相手の行動や態度について、その意図や理由を知りたい場合、私たちは「（なぜ）そんなことを言ったの？」「（どうして …
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【心療内科Q/A】「『グラウンディング』って何ですか？～アンガーマネジメント③」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「グラウンディング」とは、咄嗟に出そうになった怒りへの対処法の一つです。一言で表現するのであれば、「『今、ここ …
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【心療内科 Q/A】「職場復帰にはリハビリテーションが必要といいますが、何をするのですか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 うつ病が寛解されて、職場復帰を検討される場合、その準備として「リワークプログラム(復職支援)」を受ける方が近年 …
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【心療内科 Q/A】「『うつ病』で休職を勧められましたが、収入のことが心配で悩んでいます…」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 うつ病の治療のために、勤務先を休職されると、その期間は会社から支払われる賃金の一部が減額されたり、支給停止の措 …
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