A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 今まで同コラムにおいて、「適応障害に罹り易い(親和性がある)性格傾向」としまして、「タイプA行動パターン」、「…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 同タイトル「『適応障害』で休職を勧められましたが、正直迷っています…」として、今まで3回に渡りこのコラムを記載…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 そもそも「うつ状態」ではどのような具体的な症状が出ているかと言いますと、憂うつな気分が続き、楽しさを感じられず…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 今回は、職場の風通し(雰囲気)を良くするために、今日からでもすぐに実践可能なことを、以下に挙げさせて頂きます。…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 従業員数が常時50人以上の事業場においては、労働安全衛生法により、産業医の設置が義務付けられています。50人未…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 以前、同コラムにて、「ストレスとなり得る『上司と部下の意識差』」について記載させて頂きました。その中で、部下は…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 以前同コラムに掲載させて頂きました「『期待値を下げる』とはどういう意味ですか?」の「2回目」となります。これは…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 「執着気質」とは、日本の精神科医・下田光造博士によって報告された性格傾向です。凝り性(完璧主義)で、集中力があ…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 うつ病や適応障害を予防・治療する上で、非常に大切になってくる概念として「完璧主義」や「二分割思考(全か無か思考…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 同タイトル「『適応障害』で休職を勧められましたが、正直迷っています…」として、今まで2回に渡りこのコラムを記載…