2022.12.11

「足が疲れ過ぎて眠れない～芍薬甘草湯」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     「芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう)」という漢方薬があります。これは「こむら返り（就寝中の急なふくらはぎの痙 …

2022.11.22

「適応障害の治療に漢方薬は使われますか？」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     以前同コラム「適応障害では投薬はされないのですか?」においても記載させて頂きました通り、「適応障害」と診断をさ …

2022.11.16

「『冬』の食養生のポイントとは…？Ⅱ」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     以前、同コラムにおいて、「季節と感情（七情）の結び付き」について記載させて頂きました（参照：『秋になると涙もろ …

2022.11.13

【心療内科 Q/A】「『冬』の食養生のポイントとは…？Ⅰ」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     同コラムにて前回・「『冬』のセルフケアのポイント」について記載させて頂きました。その中で、秋の「燥邪(そうじゃ …

2022.11.12

【心療内科 Q/A】「『冬』の季節のセルフケアのポイントとは？」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     前回は「秋(9月・10月・11月)にかけてのセルフケア」でした。今回は「冬のセルフケア」について記載させて頂き …

2022.11.3

【心療内科 Q/A】「心因性（ストレス性）の吐き気に悩んでいます…」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     「心因性(ストレス性)の吐き気」は、時として食欲不振を伴います。漫然と吐き気を感じるというよりも、何らかのスト …

2022.11.2

食後の激しい眠気に困っています…

A   食後に襲ってくる眠気との戦いは本当に辛いですよね。基本的に、食後は消化活動をするために、胃腸に血液が集中し、脳の血流量が減少するために、眠くなってくるのは自然な生理現象です。よって、誰にでもあることなの …

2022.10.31

「「心療内科・精神科で扱われる漢方薬Ⅴ～女性のメンタルヘルス②」

A. 以前同コラムにて、「心療内科・精神科で扱われる漢方薬Ⅲ～女性のメンタルヘルス①」を記載させて頂きました。女性のメンタルヘルスにおいては、漢方（中医学）でいうところの「気」と「血」の両方を整えていく必要がある場合が多 …

2022.10.20

【心療内科 Q/A】「“プチうつ”に使われる『香蘇散(こうそさん)』って何ですか？」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     「香蘇散(こうそさん)」という漢方薬があります。これは、気分が何だかモヤモヤしている時に使用すると、軽く「気」 …

2022.10.12

【心療内科 Q/A】「免疫システムを整えるには…？～漢方の視点より」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     コロナ禍ということもあり、最近は以前にも増して「免疫力」という言葉を耳にするようになりました。そもそも「免疫」 …