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「『むくみ』を防ぐ薬膳茶を教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 以前同コラムにて、「花粉症の症状別・薬膳茶」をご紹介させて頂きました。今回は、「むくみ」防止の薬膳茶を2つご紹…
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【心療内科 Q/A】「『衛気(えき)』を増やして花粉症から身を守りましょう」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 以前、同コラム内にて「衛気(えき)」という概念について触れさせて頂きました。「衛気(えき)」は、現代で言うと「…
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「不眠の改善にはどんな運動がお勧めですか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 不眠を改善するためには、日中は活動的に過ごして程良く披露して、脳や身体が休息を求める状態に導くことが大切です。…
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春の不調と肝、気・血との関係とは？
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 草木が芽吹き、冬眠していた動物たちも動き出す「春」ですが、人の身体も同様に、暖かくなると新陳代謝が良くなってい…
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春のぼせ・ふらつき対策！
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 中医学（漢方）においては、春は自律神経がアンバランスになり易い季節とされています。気持ちは急に昂ってくる一方で…
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「『花粉症』を中医学(漢方)的に考えると…？Ⅲ」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「『花粉症』を中医学(漢方)の観点から考えると…？」も今回が「3回目」です（参照：「1回目」⇒コチラのリンク／…
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「『花粉症』を中医学(漢方)的に考えると…？Ⅱ」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回、同コラムにて「『花粉症』を中医学(漢方)の観点から考えると…？Ⅰ」を記載させて頂きました。その中で「衛気…
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【心療内科 Q/A】「『花粉症』を中医学(漢方)的に考えると…？Ⅰ」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 以前同コラムにて、「『花粉症に効く漢方薬』を教えて下さい」という内容を書かせて頂きました。現在花粉のシーズンの…
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【心療内科 Q/A】「『肩こり』を中医学(漢方)的に考えると…？Ⅱ」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回「『肩こり』を中医学(漢方)の観点から考えると？Ⅰ」というタイトルで書かせて頂きましたが、今回はその続きと…
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【心療内科 Q/A】「『肩こり』を中医学(漢方)的に考えると…？Ⅰ」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 デスクワークが主体なお仕事の方にとって、「肩こり」は非常に身近であり、深刻な問題でもあります。近年のリモートワ…
