A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 疲労回復に良い飲み物の代表格は「甘酒」です。甘酒は「飲む点滴」と言われるほど、疲労回復・健康効果・美容効果に優…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 どのようなタイミングで職場復帰をされるかは、休職をされているどの方にとっても非常に重要な問題です。これは、うつ…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 「パニック障害」とは、これまで同コラムにてご説明させて頂きました「パニック発作」が繰り返し出現し、かつ、発作が…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 「冷え性」は、女性の病気と思われがちです。実際には、男性で冷え症に悩まれている方も少なからずいらっしゃられます…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 「現代病」としての冷え性は、一般的にはクーラーで身体が冷えきってしまう「夏」の方が多いのは確かですが、冬に暖房…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 生野菜も果物も、実は水分を多く含んでいますので、食べ過ぎは冷えの元です。 生野菜は…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 前回のコラムにおいて、「冷え性」には幾つかのタイプがあること(「気」・「血」・「水」いずかの異常により引き起こ…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 私たちが普段から用いている多くのスパイスには、身体を温める効果(薬効)があります。冷えの予防のために、毎日の食…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 「冷えは万病のもと」とも言われているように、冷えは自律神経の働きを乱し、身体中に様々なトラブルを引き起こします…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 寒い季節になると、お悩みとして挙がってくるものに、冷え性があります。では、この冷え性とは、“体質”なのでしょう…