睡眠障害について書かれた記事をまとめました、ご参考にされてください。 「ADHDと睡眠障害は関連があるのでしょうか…？」 実は、大人のADHDの方で睡眠障害を発症されている率は「…
睡眠障害について様々な方面から切り取った記事をまとめました。睡眠障害にお悩みの方、現在治療中の方におすすめです。また、目覚ましのスヌーズ機能は自律神経に影響を与えるのか？などコラム的要素もありますので治療中以外でご興味の…
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A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 うつ病になると、意欲や気力が衰えて、感情や興味が失われ、家事や仕事が手につかなくなってしまいます。また、そんな…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 自閉スペクトラム症（以下、ASD）の方は、様々な特性から生活上の困難が生じやすいため、総じてストレスの多い生活…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 自律神経失調症の様々な症状の内、「全身症状」の代表的なものが、慢性的な疲労感、倦怠感（けんたいかん）、睡眠障害…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 ストレスがかかった時、人はとても不思議な反応を示すことがあります。 人が何かのス…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「世界一睡眠偏差値が低い国、日本」。そんな目を背けたくなるような事実が近年指摘されています。 &…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 睡眠障害（不眠症）の方の中には、「今夜は沢山寝ようと思って早くベッドに入ったのに、却って目が冴えてしまって、よ…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 睡眠障害（不眠症）で、現在治療を受けていらっしゃられる方は、恐らく、主治医の先生から、「朝、一度は太陽の光を浴…