A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 脳の観点から考えた際、入眠をスムーズにする大原則があります。それが「モノトナスの法則」です。 「…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 ADHDの診断を受けている方や、ADHDの傾向(グレーゾーン)が見られる方が、上手く生活していく為には「3つの…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 物を失くしてしまう(紛失してしまう)ことは誰しも経験のあることです。 しかし、ADHDの方の場合…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 大人の発達障害の方の中には、休日の自由時間(余暇時間)を上手く使えない方も少なくはありません。 …
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 ADHDの診断には、その人を取り巻く文化的な背景も影響します。 そのことについては、ADHDの診…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 残暑の厳しさと夏の疲れがどっと出る、所謂「夏バテ」に悩まされている患者様は多いことと思います。 …
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 梅雨や気候が不安定な時期、そして台風シーズンといったような、気圧の急激な変化による頭痛に悩まされる方は少なくは…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 大人の自閉スペクトラム症(以下、ASD)の方は、その特性による過敏性のために不安や緊張が強く、ネガティブな体験…
A. 近年の最新の睡眠研究においては、睡眠が足りていない状態を、「睡眠不足」ではなく「睡眠負債」という言葉で表現するようになりました。 何故かと言いますと、「借金」と同様に、「睡…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 ADHDとは、そもそもどのような症状を指すのでしょうか。 ADHDは、「Attention-De…