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【心療内科 Q/A】「『ライフチャート』を書いてみましょう～双極性障害の再発予防～」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「躁うつ病(双極性障害)」は、再発の予兆を早めに察知し、予防策を講じることが何よりも大切です。回復(寛解)され…
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【心療内科 Q/A】「『軽躁状態』と呼ばれる状態について教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 躁うつ病(双極性障害)は、「双極Ⅰ型障害」と「双極Ⅱ型障害」に病型が分かれています。そしてその内の「双極Ⅱ型障…
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【心療内科 Q/A】「『ナラティブ・セラピー』とは、どんな心理療法ですか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「ナラティブ・セラピー( Narrative therapy)」とは、元々は家族療法の一つの流派として誕生しま…
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【心療内科 Q/A】「『改善行動』と『自己肯定感』の関係性を教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 仮に皆さまが、スポーツチームの一員で、そのチームが、ある選手のミスで逆転されてしまったとしましょう。こういう場…
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【心療内科 Q/A】「前の晩に中々寝付けなかった時、起床時間は遅らせても良いですか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前の晩に寝付けが悪かったからといって、次の日に遅くまで寝ている方が多く見られます。しかし、どんなに就寝時間が遅…
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【心療内科 Q/A】「やる気を20倍高めてくれる脳内物質・『エンドルフィン』とは？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 自分のため、あるいはお金のために行動するといった「物質的報酬」を求めて行動する際、私たちの脳内では、モチベーシ…
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【心療内科Q/A】「メンタルの病気からの職場復帰を検討しています。見極めのポイントを教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 メンタルの病気で心療内科・精神科より、職場(会社)様宛に「(休職)診断書」が出された後、症状が回復されてこられ…
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【心療内科 Q/A】「『心のコップを上に向ける』とはどういうことですか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 スタジオジブリの宮崎駿監督の映画には、よく「掃除」のシーンが出てきます。ほぼ必ずと言ってよいほど、主人公は掃除…
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【心療内科 Q/A】「メンタルの病気の診断書の見方と注意点を教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 メンタルの病名で心療内科・精神科より、職場（会社）様宛に「診断書」が出された場合、診断書作成をお願いされた患者…
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【心療内科 Q/A】「大事な人が躁うつ病になってしまった時の接し方とは？②」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 家族や恋人、パートナー、近しく大事な間柄の方が、躁うつ病(双極性障害)になってしまった時、どのように接すれば良…
