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【心療内科Q/A】「『セロトニン』は腸内で作られているのですか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 人は緊張をした時にお腹が痛くなったり、ストレスが続くと便秘や下痢になったりします。これは腸と心、つまり自律神経 …
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【心療内科 Q/A】「療養中の適度なウォーキング量を教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 うつ病や適応障害などで療養を余儀なくされた方の多くは、そのお休みの期間は、外出することがついつい億劫になってし …
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【心療内科Q/A】「『過食症』について教えて下さい⑤」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 過食症は、身体面のみならず、「心理面」にも多大な影響をもたらします。特に「抑うつ気分」と「不安」との関係性が顕 …
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【心療内科Q/A】「職場の『産業保健スタッフ』とは何ですか？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 職場や会社内のメンタルヘルスケアを支援する「産業保健スタッフ」とは、一体どんなものなのでしょうか。この機会に、 …
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【心療内科Q/A】「図書館リハビリ出勤を行う時のコツとは？」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 うつ病など心の病気によって休職をされていた方が、職場に復帰される前に、自主的に、あるいは職場からの指示を受けて …
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【心療内科Q/A】「 『セルフネグレクト』に気づいた時は…」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回のコラムにおいて「セルフネグレクト（自己放任）」という概念があること、「セルフネグレクト」とは、精神的な不 …
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【心療内科Q/A】「復職前の『不安』を上手に乗り越えるためには？ 」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 例えば「うつ状態」については、医師の診断書により、いわゆる症状として回復したことは分かります。しかし、ここで中 …
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【心療内科Q/A】「職場復帰直後に気を付けた方が良いことはありますか？② 」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 うつ病（に代表される心の病）回復期の人を迎え入れることを、職場の側の方々はどのように捉えられているのでしょうか …
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【心療内科Q/A】「職場復帰直後に気を付けた方が良いことはありますか？① 」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 うつ病等こころの病気による休職をされてから復帰をされる方は、「会社の役に立ちたい！」と、ついつい過度に張り切り …
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【心療内科Q/A】「職場復帰に向けて主治医と共有すべき内容を教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 職場復帰をするには、まずは主治医の先生からの職場復帰可能な旨の診断書が会社に提出されなくてはなりません。逆に言 …
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