A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 色々な自覚症状（例えば、頭痛・眩暈・腰痛・肩こり等）が現れているのに、その原因がハッキリしないことがあります。…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 ストレスの解消方法の一つとして、スポーツを勧められることは多いことでしょう。ただ、もしかすると、「自分はスポー…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「発達障害」とは、ADHD（注意欠如・多動症）、自閉スペクトラム症（以下、ASD）、学習障害（以下、LD）など…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 睡眠障害（不眠症）とは、ご自分が「眠りたい」と思われているにも関わらず、その方の年齢相応の睡眠が取れない状態が…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 適応障害は、「ストレス関連障害群」の中に位置づけられています。キッカケとなる何らかのストレスが明確にあり、それ…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 うつ病に罹った患者さまに特有の「考え方の癖（＝認知）」には、次のような傾向があるとされています。 …
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 うつ病の治療で、まず重要になるのが、うつ病によって起こった睡眠障害（特に不眠の場合）の治療です。この睡眠の問題…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 うつ病になると、意欲や気力が衰えて、感情や興味が失われ、家事や仕事が手につかなくなってしまいます。また、そんな…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 今まで同コラムにて何度も扱ってきましたが、長期に渡り強いストレスに曝され続けると、人は心身共に徐々に疲弊してき…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 ストレス性高体温（SIH）は、他のストレス反応と同様、短期的には適応を促す反応ですが、これが長期間に渡って持続…