A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「完璧主義」は、時として人に多大なストレスをもたらしたり、うつ病や適応障害の引き金になってしまったりする恐れが…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「うつ病」と聞くと、憂うつな気分になる病気、と考える方は少なくないことでしょう。確かに、「うつ病」は「気分障害…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 うつ病の治療を受けられる場合、家族や周囲の方々の理解やサポートは必要です。特に、周囲の人の正しい理解（「病気の…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 人間の身体には体内時計が備わっており、脳や身体の休息が必要な時間帯になると、眠りの準備が始まるようになっていま…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 女性のライフステージ（人生のステージ）と「うつ」が密接に関係してくるのは、「産後(周産期)のうつ」と「更年期の…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 不安症の治療では、精神療法(心理療法)である「認知行動療法」と薬を用いて症状を軽減する「薬物療法(投薬治療)」…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 不安症（不安症群）は、若い世代で発症することが多い病気であり、遺伝要因と環境要因が相互に関係し合っている、とさ…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「躁うつ病(双極性障害)」の治療の柱の一つが「薬物療法(投薬治療)」ですが、もう一つの治療の柱となるのが、広い…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 以前同コラムにて、「花粉症の症状別・薬膳茶」をご紹介させて頂きました。今回は、「むくみ」防止の薬膳茶を2つご紹…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「よく眠れていますか？」……この簡単な質問で、皆様のメンタルの健康度が瞬時に分かります。 &nb…