ペリカン便り - 新宿心療内科新宿ペリカンこころクリニック【精神科・メンタルクリニック】

医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科・精神科）です。草木が芽吹き、冬眠していた動物たちも動き出す「春」。暖かくなるにつれ、私たちの身体も新陳代謝が活発になります。その一方で、冬の間に体内へ溜 …

円滑な人間関係について医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科・精神科）適応障害やうつ病の方にとって、対人関係の課題は決して珍しいものではありません。円滑な人間関係の構築は、職場や学校だけでなく …

医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科・精神科）です。「プライドが傷ついた！」その瞬間、心はなぜ折れそうになるのか？世の中は、なかなか思い通りにいきません。理不尽な一言、納得のいかない評価、心 …

医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科・精神科）です。「衛気（えき）」を高めて、季節の不調に負けない身体づくりを「衛気（えき）」とは、中医学（漢方）において、外部から身体を守る防御エネルギーのこ …

早朝覚醒（朝早く目が覚める）でお悩みの方へ ― 新宿の心療内科・精神科 ― 朝早くに目が覚め、そのまま二度寝ができない状態は「早朝覚醒」と呼ばれ、不眠症の代表的な症状の一つです。しかし、早朝に目が覚めても、日中の生活に …

ロラゼパムを飲むと痩せる？原因と注意点を精神科専門医が解説はじめにうつ病の治療中にロラゼパムを処方され、「体重が減った気がする」「痩せてきたのは薬の影響なのでは」と不安になる方は少なくありません。インターネット上で …

うつ病が夕方から調子が良くなるのはなぜ？原因と向き合い方を精神科専門医が解説はじめに「朝はとてもつらいのに、夕方になると少し楽になる」「夜になると気分が上向く気がする」うつ病の方から、このような相談を受けることは少 …

うつ病は甘えなのかと悩んでいる方へはじめに「うつ病は甘えではないか」「頑張れば乗り越えられるのではないか」と、自分自身を責めたり、周囲から心ない言葉を向けられて苦しんでいる方は少なくありません。しかし、精神科医の立 …

寝言が多いのは病気？原因と考えられる睡眠トラブルを精神科専門医が解説はじめに「家族から寝言が多いと言われる」「毎晩のように寝言を言っている気がする」「内容がはっきりしていて心配になる」など、寝言について不安を感じて受 …

カタプレキシーとは？原因・症状・治療法を精神科専門医がわかりやすく解説はじめに突然、笑ったり驚いたりした瞬間に、体の力が抜けてしまう―。意識ははっきりしているのに、膝が崩れたり、声が出なくなったりする。このような症 …