A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「香蘇散(こうそさん)」という漢方薬があります。これは、気分が何だかモヤモヤしている時に使用すると、軽く「気」…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 コロナ禍ということもあり、最近は以前にも増して「免疫力」という言葉を耳にするようになりました。そもそも「免疫」…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 片頭痛の発作には、西洋薬のトリプタン系薬剤が第一選択肢として挙げられていますが、薬価が高い上、薬物乱用頭痛のリ…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 中医学（漢方）では、季節によって弱りやすい臓器や機能があり、季節の変化に伴って起こりやすいトラブルがあると考え…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 10月に入ると、やっと辺りは秋の気配が実感されてきます。気温が次第に低くなり、空気が乾燥して、身体の中も外も水分を奪われ…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回「秋の食養生のポイントとは…？Ⅰ」のタイトルで、秋の基本は「潤すこと」であり、その為の日々の食養生（食材）…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 以前、同ラムにて「暑い夏にお勧めの食材」をご紹介させて頂きました。今回は「秋の食養生について」になります。 &…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 以前同コラムにて「ストレス性のめまい」についてを記載させて頂きました。今回は「ストレス性のドライマウス」につい…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回は「梅雨から夏(6月・7月・8月)にかけてのセルフケア」でした。今回は「秋のセルフケア」について記載させて…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 緊張や不安（不安症）と不眠（不眠症）は、中医学（漢方）的にはよく似ています。 ただ、一口に「不安…