2022.1.21

【心療内科Q/A】「『冷え性』はなぜ女性に多いのですか？」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     「冷え性」は、女性の病気と思われがちです。実際には、男性で冷え症に悩まれている方も少なからずいらっしゃられます …

2022.1.19

【心療内科Q/A】「生野菜の取り過ぎと『冷え性』の関係とは？」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     生野菜も果物も、実は水分を多く含んでいますので、食べ過ぎは冷えの元です。     生野菜は …

2022.1.18

【心療内科Q/A】「冷え性に処方される代表的な漢方薬～気・血・水～」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     前回のコラムにおいて、「冷え性」には幾つかのタイプがあること（「気」・「血」・「水」いずかの異常により引き起こ …

2022.1.17

【心療内科Q/A】「自分では気づきにくいタイプの『冷え性』とは？」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     冷え症になると、身体の特定の部分が冷たく感じます。これには、「自分は冷え性」かもしれないとすぐに気が付かれるこ …

2022.1.16

【心療内科Q/A】「『ねぎ』は偉大な冷え解消食材！」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     漢方では、ねぎの白い部分を「葱白（そうはく）」と呼び、れっきとした漢方薬として使います。ねぎの刺激的な香りは消 …

2022.1.15

【心療内科Q/A】「『冷え』予防に、身近なスパイスを活用しましょう」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     私たちが普段から用いている多くのスパイスには、身体を温める効果（薬効）があります。冷えの予防のために、毎日の食 …