ストレス - 新宿ペリカンこころクリニック【心療内科/精神科】

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。「心臓がドキドキする（動悸が気になる）」という訴えには、実は2種類のパターンがあります。 &nb…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。「心因性(ストレス性)の吐き気」は、時として食欲不振を伴います。漫然と吐き気を感じるというよりも、何らかのスト…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。以前同コラムにて「心因性(ストレス性)の喉の詰まり感(異物感)」について記載させて頂きました。 …

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。前回同コラムに記載させて頂きましたように、適応障害には、その疾病特有のものがありません（参照：『適応障害と他の…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。「職場の対人関係」は複雑で、個人差があり、地位によっても異なります。まさに千差万別です。しかし一方で、人間の行…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。前回同コラムにて「(漸進的)筋弛緩法」についてご紹介をさせて頂きました。今回はその基本的な一連の流れを記載させ…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。以前、同コラムにおいて「自律訓練法」について、2回に分けて記載させて頂きました。自律訓練法は、全身の緊張をほぐ…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。『精力的で活動的。何事にも一生懸命で、ついいつも時間に追われて、忙しく動き回ってしまう。競争心が強い』……これ…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。「家族」は、心の病気の患者様を支える大切な存在です。一方で、身近であるが故、時として無意識（無自覚）の内に、接…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。仕事のプレッシャーや人間関係のトラブルだけが、ストレスの原因ではありません。部屋中に物が散らかっている、キッチ…