セロトニン - 【不眠とうつの相談所】新宿ペリカンこころクリニック心療内科・精神科

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。「月経前気分不快気分障害（以下：PMDD）」の治療法として、有効性の高いとされる、所謂“エビデンス・レベルの高…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。現在、うつ病の治療薬として、本邦で最も広く用いられている「SSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）」は、セ…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。「不安症になるとうつ病に罹りやすい」というよりは、欧米においては、不安症とうつ病はセット（一組）として扱われ、…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。「冬季うつ病」について、今回で「3回目」となります。今まで2回に渡って、「冬季うつ病」には「日照時間」や「メラ…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。牛乳には「トリプトファン」というアミノ酸が含まれています。トリプトファンは、不安や緊張を取り除き、自律神経を整…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。近年、ストレス研究や免疫研究において、「笑い（笑顔）」の効能が注目をされています。因みに、「楽しいから笑う」だ…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。自律神経失調症は、ホルモンバランスの乱れによっても起こることを、以前同コラムにて記載させて頂きました（参照：「…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。「抗うつ薬」とは、脳内の神経伝達物質（セロトニン、ノルアドレナリン系）に作用して、うつ状態（抑うつ状態）を改善…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。「強迫性障害（強迫症）」が発症する原因は、未だ解明されていない部分がかなりありますが、神経伝達物質のセロトニン…

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。心身の疲れを癒し、自律神経の安定に役立つのが一杯の「ホットコーヒー」です。朝の目…

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