A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 生野菜も果物も、実は水分を多く含んでいますので、食べ過ぎは冷えの元です。 生野菜は…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回のコラムにおいて、「冷え性」には幾つかのタイプがあること（「気」・「血」・「水」いずかの異常により引き起こ…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 冷え症になると、身体の特定の部分が冷たく感じます。これには、「自分は冷え性」かもしれないとすぐに気が付かれるこ…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 漢方では、ねぎの白い部分を「葱白（そうはく）」と呼び、れっきとした漢方薬として使います。ねぎの刺激的な香りは消…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 私たちが普段から用いている多くのスパイスには、身体を温める効果（薬効）があります。冷えの予防のために、毎日の食…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 寒い季節になると、お悩みとして挙がってくるものに、冷え性があります。では、この冷え性とは、“体質”なのでしょう…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 一度依存症になってしまうと、完全に治る（＝「完治する」）ことは難しいと言われています。これはネット・ゲーム依存…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 ネットやオンラインゲームには、多くの人を惹きつけ、熱中させ、飽きさせない、様々な要素が備わっています。達成や上…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 ネットやゲームに「何を求めているのか」という動機は、その方の抱える課題だけでなく、特性をも反映してきます。そし…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 インターネット・ゲーム依存症に陥る大きな背景要因の一つとして、「適応障害的側面」があります。これは他の様々な依…