IQ（Intelligence Quotient）は「知能指数」と訳され、全般的な知的能力を表します。そして、このIQ(知能指数)を測るためのテストが「知能検査」です。現在、よく使われる代表的な知能検査が「ウェクスラー式…
働くための能力は、Bio-Psycho-Social-Vocational の4つの要素で構成されていると考えることができます。この働くためのBio-Psycho-Social-Vocational のどこに、どのような…
むずむず脚症候群とは？ むずむず脚症候群（RLS: Restless Legs Syndrome）は、主に脚に不快感やむずむずする感覚が生じ、そのために脚を動かさずにはいられなくなる症状です。この不快感はし…
はじめに 皆さんは「HSP」という言葉を聞いたことがありますか？HSPは「Highly Sensitive Person」の略で、日本語では「非常に感受性の強い人」と訳されます。この概念は、アメリカの心理学…
自律神経失調症とは？ 自律神経失調症は、身体のさまざまな機能を調節する自律神経のバランスが崩れることによって引き起こされる多様な症状群を指します。自律神経は、交感神経と副交感神経の二つから成…
はじめに 多動症とADHDという言葉は、日常的に耳にすることが増えてきました。しかし、これらの用語がどのように異なり、どのような意味を持つのかを正確に理解している人は少ないかもしれません。この記事では、両者の違いについて…
職場のメンタルヘルス対策は、言い換えれば「うつ病」への対策です。うつ病の場合、当事者にとっても明確なサインが分かり辛いため、「自分は病気である」という認識（病識）が乏しく、大切なことでもある「早期発見・早期治療開始」に結…
「どうして自分が仕事を休むことになったのか？」を知ることは、とても大切なことです。何故なら、再休職を防ぐためにそのプロセスが重要な役割を果たします。休職した理由をご自分なりにきちんと整理し、理解できていないと、対策が立て…
（更新 2024年7月3日） A. 医療法人社団ペリカン（心療内科、精神科、内科）です。 植物の香りを用いて心身を癒すことは、自律神経失調症に対して、効果的な療法の一つです。何故…
（更新 2024年7月3日） A. 医療法人社団ペリカン（心療内科、精神科、内科）です。 前回のコラムにおいては、「全般性不安症（全般性不安障害：GAD）」の診断基準について記載…