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医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。
以前同コラムにて「舌の状態から今の自分の健康が分かる」という内容を記載させて頂きまいた。これは、中医学（漢方）の「舌診(ぜっしん)」を指しています。
ただ、近年のコロナ渦中で、マスク生活が当たり前になってきた昨今、ご自身で毎日「舌診（ぜっしん）」をされることが面倒に感じられている方もいるようです。
本来は「舌診(ぜっしん)」の方がより望ましいのですが、その日の「顔の色」からも、身体の不調を知ることが出来ます。女性の場合、お化粧をされる前にチェックされる習慣をつけられるのも良いかもしれません。
◆「顔の色から分かる心身の不調のサイン」◆
★「青い」：ストレスがある状態です。イライラしやすい等、自律神経系や肝臓が弱っている可能性が考えられます。
★「赤い」：身体に熱がこもっているサインです。循環器系が弱っている可能性も考えられます。
★「黄色い」：消化器系が弱っていたり、貧血傾向にあったりされる可能性があります。
★「白い」：喉・気管支・肺などの呼吸器系が弱っている可能性が考えられます。
★「黒い」：腎臓・生殖器・ホルモン系が弱っていたり、老化傾向のサインとも考えられます。
このコラムを読まれて、ご自分の現在のご状況として、
気になる点がありました方や、興味・関心を抱かれた方は、
どうぞ当院まで、お気軽にお問い合わせください。
当院では、自律神経失調症をはじめ、
うつ病、躁うつ病(双極性障害)、不安症、パニック症、
適応障害、睡眠障害(不眠症)、ストレス関連障害、
強迫症、摂食障害(過食症)、統合失調症、心身症、
大人の発達障害（ADHD、自閉スペクトラム症含む）、
月経前症候群(PMS)、過敏性腸症候群(IBS)など、
皆さまの抱えるこころのお悩みに対して、
心身両面からの治療とサポートを行っております。
また、心療内科で扱う症状に対する漢方薬を、保険適用で処方することが可能です。漢方薬による治療をご希望の患者様は、診療時に医師にご相談下さい。
今後とも、医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）を宜しくお願い致します。
