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医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。
色々な自覚症状（例えば、頭痛・眩暈・腰痛・肩こり等）が現れているのに、その原因がハッキリしないことがあります。「重い荷物を運んだから腰が痛い」とか、「風を引いたから頭が痛い」というように、思い当たる原因もなく、Ｘ線撮影やCT検査等を受けても、異常が見つからないケースです。
このように、器質的・身体的な原因が見当たらないにも関わらず、自覚症状が現れることを「不定愁訴（ふていしゅうそ）」といいます。身体に自覚症状が現れると、つい身体の病気（病変）を考えてしまいがちですが、不定愁訴はストレスが原因となって起きることがよくあります。身体に原因が見つからない場合は、ご自身の生活全般（社会生活・日常生活）を見渡された時、ご自身がストレスに感じているようなことがないか、一度考えてみられることをお勧めします。
しかし、繰り返しになりますが、実際に腰に痛みを感じていたり、眩暈を感じたりされている方ご本人にとっては、まさかそれがストレスによる症状だということに対して、中々納得しがたいものがあります。よって、ついどうしても、身体的な原因を求めて、いくつもの病院やクリニックを渡り歩いてしまうのです。そしてそれが、増々不安やストレスを高め、症状が悪化してしまうとう「悪循環」を引き起こしてしまうことも決して珍しくはありません。
もちろん、身体的な異常がないことを確認しておくことは大切ですが、身体的な原因が見つからない場合は、一度「ストレス」による可能性にも目を向けられてみては如何でしょうか。
このコラムを読まれて、ご自分の現在のご状況として、
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どうぞ当院まで、お気軽にお問い合わせください。
うつ病、躁うつ病(双極性障害)、不安症、パニック症、
睡眠障害(不眠症)、適応障害、冷え性、統合失調症、
摂食障害(過食症)、月経前症候群(PMS)、更年期障害、
大人の発達障害（ADHD、自閉スペクトラム症)、
強迫症、過敏性腸症候群(IBS)、ストレス関連障害など、
皆さまの抱えるこころのお悩みに対して、
心身両面からの治療とサポートを行っております。
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