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【心療内科 Q/A】「夜中に足がガクッと動いたような感覚で目が覚めるのは、何ですか?」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 不眠を招く病気(睡眠障害)の中には、眠っている時に、足に異常な感覚が起こるものがあります。その一つが「周期性…
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【心療内科 Q/A】「『胸痛』が気になる時、どんな漢方療法が可能でしょうか?」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 以前同コラムにて、検査で異常はなかったにも関わらず「胸部の動悸(ドキドキ感)」が気になってしまう場合の漢方療…
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【心療内科 Q/A】「寒すぎる夜の『不眠』への対策を教えて下さい②」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 以前同コラムにて「冬の寒さによって眠れなくなるタイプの不眠」について記載させて頂きました。今回はその「補足(…
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【心療内科 Q/A】「自律神経を整える“おススメの飲み物”はありますか?」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 自律神経失調症は、患者様お一人おひとりによって、症状が様々であるため、一概に「これが一番良い」とは言い難い側…
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【心療内科 Q/A】「『漢方療法が向いている症状』を教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 心療内科や精神科であっても、症状によっては、保険適用内で漢方薬を処方することが可能であることは、同コラムでも…
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【心療内科Q/A】「お勧めの休日の過ごし方~こころの疲れと身体の疲れ」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 身体の疲れを癒すために土日(あるいは、休日)を寝て過ごしたけれども、月曜日に却って「身体がだるい」と感じられ…
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【心療内科Q/A】「『栄養素』からストレスや疲労を和らげましょう」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 ストレスを感じると誰でもドキドキやイライラ、緊張等を感じます。これは自律神経の乱れ、つまり交感神経が昂るから…
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【心療内科Q/A】「ADHDの人は疲れやすいって本当ですか?」【大人の発達障害】
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 ADHDの方は、やりたいことを次々と思いつかれる上、気持ちが移りやすい側面もあるので、実際1日中走り回ってい…