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【心療内科 Q/A】「寒すぎる夜の『不眠』への対策を教えて下さい①」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 夏の高温多湿による不眠が存在する一方で、冬の夜に寒さによって眠れなくなるタイプの不眠も存在します。 &nbs…
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【心療内科 Q/A】「足が疲れ過ぎて眠れない時の為の漢方薬～芍薬甘草湯」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう)」という漢方薬があります。これは「こむら返り（就寝中の急なふくらはぎの…
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【心療内科 Q/A】「『適応障害』の治療に漢方薬は使われますか？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 以前同コラム「適応障害では投薬はされないのですか?」においても記載させて頂きました通り、「適応障害」と診断を…
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【心療内科 Q/A】「『冬』の食養生のポイントとは…？Ⅱ」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 以前、同コラムにおいて、「季節と感情（七情）の結び付き」について記載させて頂きました（参照：『秋になると涙も…
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【心療内科 Q/A】「『冬』の食養生のポイントとは…？Ⅰ」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 同コラムにて前回・「『冬』のセルフケアのポイント」について記載させて頂きました。その中で、秋の「燥邪(そうじ…
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【心療内科 Q/A】「『冬』の季節のセルフケアのポイントとは？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回は「秋(9月・10月・11月)にかけてのセルフケア」でした。今回は「冬のセルフケア」について記載させて頂…
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【心療内科 Q/A】「心因性（ストレス性）の吐き気に悩んでいます…」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「心因性(ストレス性)の吐き気」は、時として食欲不振を伴います。漫然と吐き気を感じるというよりも、何らかのス…
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【心療内科 Q/A】「食後の激しい眠気に困っています…」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 食後に襲ってくる眠気との戦いは本当に辛いですよね。基本的に、食後は消化活動をするために、胃腸に血液が集中し、…
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【心療内科 Q/A】「心療内科・精神科で扱われる漢方薬Ⅴ～女性のメンタルヘルス②」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 以前同コラムにて、「心療内科・精神科で扱われる漢方薬Ⅲ～女性のメンタルヘルス①」を記載させて頂きました。女性…
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【心療内科 Q/A】「“プチうつ”に使われる『香蘇散(こうそさん)』って何ですか？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「香蘇散(こうそさん)」という漢方薬があります。これは、気分が何だかモヤモヤしている時に使用すると、軽く「気…