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【心療内科 Q/A】「『冬』の食養生のポイントとは…?Ⅰ」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 同コラムにて前回・「『冬』のセルフケアのポイント」について記載させて頂きました。その中で、秋の「燥邪(そうじ…
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【心療内科 Q/A】「『冬』の季節のセルフケアのポイントとは?」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 前回は「秋(9月・10月・11月)にかけてのセルフケア」でした。今回は「冬のセルフケア」について記載させて頂…