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【心療内科Q/A】 「『不眠』のタイプ別解消法を教えて下さい～食養生編」
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【心療内科 Q/A】「『月経痛』や『月経前症候群』への対処法とは？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 女性の生理痛や月経前症候群(以下、PMS)は、その方お一人ごとの個人差がとても大きく、余りにも辛くて重い方に…