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【心療内科 Q/A】「睡眠の質に着目した『アテネ不眠尺度(AIS)』とは？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「睡眠」は、心身双方のコンディションを考える上で、非常に重要な要素です。そして、多くの患者様が「眠れない」と…
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【心療内科 Q/A】「『職場の対人関係ストレス』を振り返ってみましょう」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「職場の対人関係」は複雑で、個人差があり、地位によっても異なります。まさに千差万別です。しかし一方で、人間の…
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【心療内科Q/A】「うつ病はどのように進行するのでしょうか？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 一般的に、「うつ病」になると、どのような症状の経過をたどることが多いのでしょうか。以下に、その典型的な経過を…
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【心療内科Q/A】 「『タイプＡ行動パターン』って何ですか？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 『精力的で活動的。何事にも一生懸命で、ついいつも時間に追われて、忙しく動き回ってしまう。競争心が強い』……こ…
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【心療内科Q/A】「うつ病が再発しやすいのはどんな時ですか？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回同コラムにて「うつ病の再発率について」書かせて頂きました。それでは、どのような場合に、うつ病は再発してし…
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【心療内科Q/A】 「『冬季うつ病』について教えて下さい①」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 比較的若い女性に多くみられるうつ病に「季節性感情障害(季節性うつ病)」と呼ばれるものがあります。  …
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【心療内科Q/A】「『原因不明の腰痛』と『ストレス』の関係性とは…？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 特に重い物を持った訳でもなく、腰を捻ってしまった訳でもなく、他にも腰に負担が掛かることをした記憶がないにも関…
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【心療内科Q/A】「『入社3年目の壁』って何ですか？～適応障害を防ごう！」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 入社して3年も経つと、仕事も慣れてきて、どうしても楽な方を選択するようになります。その反面、後輩達も入社して…
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【心療内科Q/A】「部下の復職にあたって上司が配慮すべきこととは？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 職場のリーダー（上司）にとって、メンタルの不調で休職した部下をどのような形で職場復帰させるか、そして職場復帰…
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【心療内科Q/A】「『過剰適応』って何ですか？③」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 職場において「過剰適応」をされてしまう方に共通していることが、「（周囲に）助けを求められない」という点です。…