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【心療内科 Q/A】「あなたのPMDDのレベルをチェックしてみましょう」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 以前、同コラムにおいても記載させて頂きました通り(参照:「『月経前不快気分障害(PMDD)』とPMSの違いを…
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【心療内科 Q/A】「適応障害を予防する『仕事の価値観チェックテスト』」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 人は誰しも、「創造する価値」と「貢献する価値」の付与を求めると言われています。前者は、画家が作画に没頭するよ…
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【心療内科Q/A】「うつを予防する『中年期の精神疲労度チェックリスト』」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 中年期(概ね40~50歳代)は、長い人生の中でも、最も活動的で果たす役割が多い時期だとされています。仕事面で…
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【心療内科 Q/A】「睡眠の質に着目した『アテネ不眠尺度(AIS)』とは?」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 「睡眠」は、心身双方のコンディションを考える上で、非常に重要な要素です。そして、多くの患者様が「眠れない」と…
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【心療内科 Q/A】「『職場の対人関係ストレス』を振り返ってみましょう」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 「職場の対人関係」は複雑で、個人差があり、地位によっても異なります。まさに千差万別です。しかし一方で、人間の…
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【心療内科 Q/A】「ストレスに気付く為の『心の疲労度』自己診断チェックテスト」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 ストレスは心と身体を疲れさせます。しかし、ストレスが加わったからといって、すぐに心や身体が病気になってしまう…
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【心療内科Q/A】「 『セルフネグレクト』って何ですか?」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 「セルフネグレクト(自己放任)」という概念があることをご存知でしょうか? 「セル…
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【心療内科Q/A】「ネットへの依存度をチェックしてみましょう」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 インターネット依存(ネット依存)の診断補助に使用される質問票(チェックテスト)として、キンバリー・ヤング博士…
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【心療内科 Q/A】「アルコール使用障害チェックテスト」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 アルコール使用障害(アルコール依存症)は、早期発見・早期治療が大切なのですが、実際には「いつの間にかそうなっ…