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【心療内科Q/A】「大人の女性の自閉スペクトラム症と重なりやすい病気とは…？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 自閉スペクトラム症（以下、ASD）の方は、様々な特性から生活上の困難が生じやすいため、基本的に、ストレスの多…
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【心療内科Q/A】「『食材』を工夫してストレスや疲労を軽減しましょう」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回のコラムにおいて、「栄養素」という切り口から、ストレスや疲労に負けない身体作りについて記載させて頂きまし…
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【心療内科Q/A】「『栄養素』からストレスや疲労を和らげましょう」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 ストレスを感じると誰でもドキドキやイライラ、緊張等を感じます。これは自律神経の乱れ、つまり交感神経が昂るから…
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【心療内科Q/A】「『過剰適応』って何ですか？①」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「過剰適応」とは、無理をして周囲に合わせてしまうことを指します。例えば、自分の感情を押し殺して相手の意見に合…
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【心療内科Q/A】「復職時の『産業医面接』のポイントを教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 職場復帰に向けての産業医面接は、主治医から「職場復帰可能」という診断書が提出された後に行われるのが通常で、職…
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【心療内科Q/A】「全ての疲れは『脳』からきているのですか？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 脳疲労は一番自覚しづらい反面、「疲れの根幹をなす重要なファクター」なのです。全ての疲れは脳の自律神経が大きく…
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【心療内科Q/A】「 『セルフネグレクト』に気づいた時は…」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回のコラムにおいて「セルフネグレクト（自己放任）」という概念があること、「セルフネグレクト」とは、精神的な…
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【心療内科Q/A】「 『セルフネグレクト』って何ですか？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「セルフネグレクト（自己放任）」という概念があることをご存知でしょうか？ 「セル…
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【心療内科Q/A】「『パニック障害』について教えて下さい②」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「パニック障害」は、誰でも罹る可能性がある、罹患率の高い病気です。とりわけ若い方が掛かりやすく、多いのは20…
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【心療内科Q/A】「『心療内科』について教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 医学には「心身相関」という考え方があります。「心」と「身体（体）」は密接な関係があり、それぞれ双方向に影響し…