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【心療内科 Q/A】「『適応障害』で見られる心理症状とは…？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回同コラムに記載させて頂きましたように、適応障害には、その疾病特有のものがありません（参照：『適応障害と他…
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【心療内科 Q/A】「『適応障害』と他の精神疾患の違いとは…？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 適応障害には、その疾病特有の症状がありません。適応障害で見られる心身両面にわたる症状、例えば、抑うつ、意欲低…
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【心療内科 Q/A】「『職場の対人関係ストレス』を振り返ってみましょう」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「職場の対人関係」は複雑で、個人差があり、地位によっても異なります。まさに千差万別です。しかし一方で、人間の…
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【心療内科Q/A】「5月・6月は抑うつの好発期なのですか？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 都心部においては、5月・6月は「抑うつ症状」を発症される方が、他の月より比較的多いような印象を受けます。日本…
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【心療内科 Q/A】「療養中の適度なウォーキング量を教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 うつ病や適応障害などで療養を余儀なくされた方の多くは、そのお休みの期間は、外出することがついつい億劫になって…
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【心療内科Q/A】「『入社3年目の壁』って何ですか？～適応障害を防ごう！」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 入社して3年も経つと、仕事も慣れてきて、どうしても楽な方を選択するようになります。その反面、後輩達も入社して…
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【心療内科Q/A】「『過剰適応』って何ですか？③」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 職場において「過剰適応」をされてしまう方に共通していることが、「（周囲に）助けを求められない」という点です。…
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【心療内科Q/A】「職場復帰直後に気を付けた方が良いことはありますか？① 」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 うつ病等こころの病気による休職をされてから復帰をされる方は、「会社の役に立ちたい！」と、ついつい過度に張り切…
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【心療内科Q/A】「休職から職場復帰までの道のりを教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 どのようなタイミングで職場復帰をされるかは、休職をされているどの方にとっても非常に重要な問題です。これは、う…
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【心療内科Q/A】「休職中、早めに職場に確認しておいた方が良いことを教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 うつ病や適応障害等の心の病気により休職している時には、仕事のことを思い出さずにゆっくり休養をす…