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【心療内科Q/A】「大人のADHDです、遅刻を減らす為の工夫を教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 ADHDの方にとって、「遅刻が当たり前」になってしまってはいないでしょうか。出掛ける準備にもたついてしまわれ…
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【心療内科Q/A】「大人のADHDです、単純作業が苦手で困っています…」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 ADHDの方は、データ入力や伝票計算のような単純だけれども根気がいるような作業を苦手とされていることが少なく…
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【心療内科Q/A】「大人のADHDです、ついスマホを触ってしまいます…」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 スマホは、スケジュール管理やタイマー使用など、便利な道具です。ただし、ADHDの方は、幾つかの点において、ス…
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【心療内科Q/A】「ADHDとうつ病は勘違いされることがありますか？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「やるべきことがあっても中々始められない」。この訴えだけでは、その周囲は、その方がADHDでお困りなのか、そ…
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【心療内科Q/A】「女性のADHDです、投薬治療を考えているのですが…」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 ADHDの薬物療法（投薬）は、症状を軽減するための対処療法です。特に女性の方には、投薬治療を受けるか否か、判…
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【心療内科Q/A】「『パニック障害』について教えて下さい⑦」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 ひとたび「パニック障害」になってしまうと、直接的に「パニック発作」の引き金になった行動（出来事）以外にも、日…
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【心療内科Q/A】「『パニック障害』と嗜好品の関係性」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 パニック発作（過呼吸）と、嗜好品（タバコ・カフェイン・お酒など）は無関係ではありません。よって、パニック障害…
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【心療内科Q/A】「『過呼吸症候群』『過換気症候群』とは？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 そもそも「パニック障害」という病名がアメリカ精神医学会の診断基準（DSM）に登場したのは1980年が最初です…
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【心療内科Q/A】「『パニック障害』について教えて下さい⑥」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 パニック障害の一番の悩みとして、「パニック発作（過呼吸）」を挙げられる方は多いことでしょう。そういった方は、…
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【心療内科Q/A】「『パニック障害』について教えて下さい⑤～呼吸法Ⅱ」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回のコラムにおいて、平時から呼吸法（「３・３呼吸」）を習得しておくことが、パニック障害の治療の上で大切にな…