タグ: ポジティブ心理学

2022.3.15

【心療内科 Q/A】「『心配休憩』って何ですか？～ポジティブ心理学の考え方より」

A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     このストレス社会において多くの人々が、余りに忙しくなりすぎて、自由な時間にも、職場に残してくるべきところの心…