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【心療内科 Q/A】「春は『デトックス』の季節です~中医学(漢方)の観点より」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 「冬」は基礎代謝が上がるため、エネルギー不足にならないよう、私たちの身体は栄養を蓄えようとします。その影響で…
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【心療内科 Q/A】「『春』の季節のセルフケアのポイントとは?」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 「春(3月・4月・5月)」は、徐々に日照時間も延びて温かい陽気が増す季節です。寒さから身を守り耐え抜いていた…