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2022.10.18

【心療内科Q/A】「脳の活性化と平常心をもたらす『咀嚼の効果』」

A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     以前、同コラム内（『ホルモンバランスの乱れによる自律神経失調症への対策』）でも軽く触れましたが、「咀嚼（そし…