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【心療内科Q/A】「ネットやゲーム依存からの回復のために～認知行動療法」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 今回は、ネット依存やゲーム依存の治療に有効とされる「認知行動療法」についてご紹介させて頂きます。  …
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【心療内科Q/A】「ネットやゲーム依存からの回復のために～生活行動記録法」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 ゲームに集中するなど、ネットにはまった生活をされていると、睡眠時間を削ったり、食事の時間を満足に取らなかった…