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【心療内科Q/A】「暖房の効き過ぎで起きる『冷え症』とは？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「現代病」としての冷え症は、一般的にはクーラーで身体が冷えきってしまう「夏」の方が多いのは確かですが、冬に暖…
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【心療内科Q/A】「生野菜の取り過ぎと『冷え症』の関係とは？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 生野菜も果物も、実は水分を多く含んでいますので、食べ過ぎは冷えの元です。 生野菜…
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【心療内科Q/A】「冷え性に処方される代表的な漢方薬～気・血・水～」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回のコラムにおいて、「冷え性」には幾つかのタイプがあること（「気」・「血」・「水」いずかの異常により引き起…
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【心療内科Q/A】「自分では気づきにくいタイプの『冷え症』」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 冷え症になると、身体の特定の部分が冷たく感じます。これには、「自分は冷え症」かもしれないとすぐに気が付かれる…
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【心療内科Q/A】「『ねぎ』は偉大な冷え解消食材！」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 漢方では、ねぎの白い部分を「葱白（そうはく）」と呼び、れっきとした漢方薬として使います。ねぎの刺激的な香りは…
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【心療内科Q/A】「『冷え』予防に、身近なスパイスを活用しましょう」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 私たちが普段から用いている多くのスパイスには、身体を温める効果（薬効）があります。冷えの予防のために、毎日の…
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【心療内科Q/A】「『冷え』から起こる身体の症状とは？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「冷えは万病のもと」とも言われているように、冷えは自律神経の働きを乱し、身体中に様々なトラブルを引き起こしま…
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【心療内科Q/A】「『冷え性』って何なのでしょうか？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 寒い季節になると、お悩みとして挙がってくるものに、冷え性があります。では、この冷え症とは、“体質”なのでしょ…
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【心療内科 Q/A】「『冷房病に効く漢方薬』を教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 オフィスの冷房の効き過ぎに悩まされている方は、決して少なくはないことでしょう。 …