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【心療内科 Q/A】「『春眠暁を覚えず』~春はなぜ眠いのですか?」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 私たちが常に体温を約36℃に維持するためには、実は大量のエネルギーを必要とします。日照時間が短くて寒い「冬」…
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【心療内科 Q/A】「目覚ましのスヌーズ機能は自律神経に負担を掛けるのですか?」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 1回止めても、5分後等に鳴る目覚ましの「スヌーズ機能」を、朝使われている方はきっと少なくはないことでしょう。…