タグ: 緊張と弛緩

2022.10.23

【心療内科 Q/A】「『(漸進的)筋弛緩法』について教えて下さい②」

A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     前回同コラムにて「(漸進的)筋弛緩法」についてご紹介をさせて頂きました。今回はその基本的な一連の流れを記載さ…