タグ: セルフモニタリング

2021.11.10

【心療内科 Q/A】「ストレス状態持続のセルフチェック」

A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     今まで同コラムにて何度も扱ってきましたが、長期に渡り強いストレスに曝され続けると、人は心身共に徐々に疲弊して…