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医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。
今年は例のない「酷暑」と言われており、所謂「夏バテ」でお悩みの方も決して少なくはないと思います。実は漢方古典より、「夏バテ」とは、「傷暑」即ち「気虚して身熱するは、之を暑に傷らるるに得（＝元気がなく身体が火照るのは、暑さに傷つけられたためだ）」と、表現されている程なのです。
以前同コラムにて『夏バテに効く漢方薬を教えて下さい①』の中で、代表的な3つの漢方薬、「清暑益気湯（せいしょえっきとう）」「補中益気湯（ほちゅうえっきとう）」「六君子湯（りっくんしとう）」を挙げさせて頂きました。そして、これらの漢方薬の共通点は、漢方薬の中でも「補気薬（補剤）」と呼ばれるものに分類されていることです
「補気薬（補剤）」は、気（精気）を補い、エネルギーを回復してくれる働きがあります。その作用を持つ生薬は、消化機能を高めるものであることが多いです。これは「エネルギーは食べ物から摂取する」という考えに基づいています。
中医学（漢方）的には、消化管は“乾燥”を好むとされます。例えば、ビールばかり飲んでいると胃腸の調子が悪くなるのも、消化管内に過剰に水が入っているからだと考えられます。
そのため、補気薬（補剤）の中には、利水作用（りすい／水を取り除く作用）を持つものもあり、これによって、消化管の中の余分な水を出して、湿気を取り去ります。よって、多くの場合、利水と生津（せいしん／唾を出させて咽の渇きを取る作用）の生薬を上手く組み合わせて、「乾かし過ぎず、潤いし過ぎず」を狙います。
そして、主な「補気薬」としては、「人参（にんじん）」「甘草（かんそう）」「白朮（びゃくじゅつ）」「茯苓（ぶくりょう）」「黄耆（おうぎ）」「大棗（たいそう）」「桂皮（けいひ）」「蓮肉（れんいく）」「山薬（さんやく）」「猪苓（ちょれい）」「附子（ぶし）」「五味子（ごみし）」があり、これらを様々に組み合わせたものが、皆様ご存知の漢方薬（補気剤）となる訳なのです。
当院では、自律神経失調症、睡眠障害（不眠症）、
大人の発達障害（ADHD、自閉スペクトラム症)、
うつ病、躁うつ病、不安障害、適応障害、心身症、
パニック障害、月経前症候群、ストレス関連障害、
統合失調症、強迫性障害、過敏性腸症候群など、
皆さまの抱えるこころのお悩みに対して、
心身両面からの治療とサポートを行っております。
なお、夏バテの漢方薬は、当院のような心療内科では、健康保険適用で処方することが可能ですので、その際は医師にご相談下さい。
今後とも、医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）を宜しくお願い致します。
