こころのペリカン便り

Column

【心療内科Q/A】「大人のADHDに起こり得る『特徴的な悩み』を教えて下さい」【大人の発達障害】

A.

医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。

 

 

成人されて以降の、大人のADHD(あるいはその傾向)の方が、

よく訴えられます「特徴的な悩み(症状)」について、

「社会生活場面(職場や学校)」「日常生活場面(家庭生活)」「全般的な対人関係」

この3つに分けて、以下に記載させて頂きます。

 

ご自分のセルフチェックや、振り返りの材料として役立てて頂けましたら幸いです。

 

 

 

Ⅰ.社会生活場面(職場や学校)
□ 落ち着かずそわそわしてしまう
□ 貧乏ゆすり、手遊び、指で机を叩く等がやめられない
□ 不用意な発言が目立ち、思ったことをすぐに言動に移してしまう
□ 集中できない、ケアレスミスが多い
□ 物を失くしてしまったり、忘れてしまったりする
□ 締め切りが守れない、段取りが下手で完結できない

 

 

 

 

Ⅱ.日常生活場面(家庭生活)
□ 別のことに気が取られてしまい家事が疎かになったり、家事の効率が悪かったりする
□ 衝動買いをしてしまったり、金銭管理全般が苦手である
□ 部屋が片づけられない
□ 朝起きられなかったり、外出の準備が間に合わなかったりする

 

 

 

 

Ⅲ.対人関係場面(全般的な対人関係)
□ おしゃべりが止まらなくなったり、自分のことばかり話したりしてしまう
□ つい衝動的な発言や叱責をしてしまう
□ 人との約束が守れなかったり、約束自体を忘れてしまったりする
□ 相手に集中して話を聞くことが出来ない
□ 映画館やレストランに入っても落ち着かない

 

 

 

もし、上記のことを振り返られたり、セルフチェックをされてみられた際に、

これらの事柄の大半が、幼少時からその兆候が見られ、なおかつ、

かなりの長期間に渡って、継続して起きてしまっているようであれば、

一度、大人のADHDである可能性を考慮されてみられても良いかもしれません。

 

 

 

ただ、ご自身の感覚(主観)と、周囲からの評価(客観)には、

認識に差異が出ることがしばしばありますので、

ご自身の主観的判断に拠り過ぎず、

可能であれば、ご自分のことをよくご存じの方(ご家族や同居されている方等)に、

客観的に見てどのように見えるのかを伺ってみるのも、有用だと思われます。

 

 

 

 

このコラムを読まれまして、

ご自分の現在のご状況として気になる点がありました方や、

興味・関心を抱かれた方は、

どうぞ当院まで、お気軽にお問い合わせください

 

 

当院では、

大人の発達障害(ADHD、自閉スペクトラム症含むをはじめ、

うつ病、躁うつ病、不安障害、適応障害、摂食障害、パニック障害、

睡眠障害、自律神経失調症、月経前症候群、統合失調症、強迫性障害など、

皆さまの抱えるこころのお悩みに対して

心身両面からの治療とサポートを行っております。

 

 

今後とも、医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)を宜しくお願い致します。