こころのペリカン便り

Column

【Twitter/質問箱】「ストレスで熱が出ることはありますか?」

当院にご興味くださり、誠にありがとうございます。

 

「ストレスで熱が出ることはありますか?」というご質問に、お答えします。

 

 

ストレスで発熱することはあります。

経験的に、インフルエンザや新型コロナウイルス感染症などの感染症と異なり、38度以上の高熱が出ることは少なく、37度前半の微熱が慢性的にみられることが多いです。

新型コロナウイルス感染症の蔓延に伴い、「感染したかと思い内科を受診したが陰性で、自律神経では?と言われました。」という経緯で、来院される患者さんが増えています。

自律神経は体の調子を整えてくれる役割を持っていますが、ストレスの影響を受けやすい特徴があります。

ストレスで自律神経がうまく働いてくれないと、体温調整ができなくなり、微熱が出ることが昔から知られています。
日頃の対応としては、ありきたりですが、やはり根本のストレスを減らし、十分な睡眠と栄養、適度な運動、というところになるでしょう。