タグ: 過労

2022.4.27

【心療内科 Q/A】「『爪』で分かる心身健康度セルフチェック」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     しばらくの間、不規則な生活や栄養状態が続いた際に、「爪」の状態が変化していることに気が付かれたご経験はないでし…

2022.2.24

【心療内科Q/A】「全ての疲れは『脳』からきているのですか？」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     脳疲労は一番自覚しづらい反面、「疲れの根幹をなす重要なファクター」なのです。全ての疲れは脳の自律神経が大きく作…