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【心療内科 Q/A】「『不眠』に効く漢方薬Ⅰ~酸棗仁湯(さんそうにんとう)」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 一口に「不眠」と言いましても、その原因は様々です。中医学(漢方)においても「不眠」に至る原因として、例えば「色…
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【心療内科 Q/A】「『冷房病』対策を教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 日本の夏は年々、温度・湿度ともに過剰になってきているように感じられます。そのような中、私たちの身体は、体温を一…
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【心療内科Q/A】 「『自律神経失調症』と『うつ病』の関連性を教えて下さい」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 ストレス等の影響で、自律神経である交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、それが原因で様々な症状が現れるものが「…
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【心療内科 Q/A】「自律神経が整う『理想的な朝の過ごし方』とは?」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 自律神経を安定させたまま一日を送るには、「朝の過ごし方」がとても重要です。 夜中に…
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【心療内科 Q/A】「自律神経失調症の具体的な症状Ⅴ~貧血に似ている症状」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 めまい、立ちくらみ、息切れ、動悸、疲れやすい、身体がだるい、朝起きるのが辛い、頭痛、肩こり、イライラ…。これら…
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【心療内科 Q/A】「梅雨時の不調にお勧めの『食材』とは…?」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 梅雨時には、「湿気」と「冷え」により、胃腸が弱り易くなるのと同時に、水分が身体の中に溜まり、むくみや重だるさ、…
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【心療内科 Q/A】「梅雨時に腰や関節が痛くなるのは、何故でしょうか?」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 前回のコラムで、梅雨時おこる「湿邪(しつじゃ)」について記載させて頂きました。今回はその続きになります。 &n…
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【心療内科 Q/A】「ライフステージと自律神経失調症」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 自律神経の乱れや、自律神経失調症を引き起こすのは、「ストレス」や「不規則な生活習慣」だけではありません。「加齢…
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【心療内科 Q/A】「あなたは“隠れ自律神経失調症”ではありませんか?」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 責任感が人一倍強く、真面目で、テキパキと行動し体力もある方の中には、実は“隠れ自律神経失調症”と呼んでも差支え…
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【心療内科 Q/A】「自律神経失調症の具体的な症状Ⅳ~消化器症状編」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 便秘、下痢、それらを繰り返す過敏性腸症候群(IBS)などは、自律神経失調症で特に起こり易い代表的な症状の一つで…