タグ: 幸福物質

2023.5.12

【心療内科 Q/A】「やる気を20倍高めてくれる脳内物質・『エンドルフィン』とは？」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     自分のため、あるいはお金のために行動するといった「物質的報酬」を求めて行動する際、私たちの脳内では、モチベーシ…

2023.4.25

【心療内科 Q/A】「やらされ感を消し、自発性を引き出す方法とは…？」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     言葉を置き換えるだけで、「やらされ感」が消える方法があります。それは「自発的な言葉」に言い直すことに他なりませ…