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2023.4.20

【心療内科 Q/A】「過去の失敗に囚われてしまった時の対処法とは…？」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     過去の失敗やあやまちに関して、自分自身を厳しく責めてしまって、何日もその考えから抜け出せなくなってしまうことは…