タグ: 内言

2023.6.1

【心療内科 Q/A】「『気分の波』にいち早く気づく為のコツ～3つの禁句～」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     「気分の波」にいち早く気づくためには、ご自分の感情に目を向けられるようになれることが大切です。何故なら、「感情…

2023.5.25

【心療内科Q/A】「『勇気づけの言葉』『勇気くじきの言葉』を詳しく教えて下さい～アドラー心理学より」

A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     前回のコラムにおいて、アドラー心理学の「勇気づけ」について、「褒める」との違いを通してご説明をさせて頂きました…